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En este post sobre diástasis abdominal embarazo, vamos a explicar y ampliar en un video la información del anterior post sobre la diástasis que tambien os ofrezco la posiblidad de leer (ver post).
¿Qué es la diástasis abdominal?
En este video explicaremo las causa fisica de la diástasis abdominal, ilustrado con imagenes claras y sencillas para que todo el mundo pueda entenderlo y hacer una idea de por que sucede, que consecunecias tiene, como se puede evitar y si ya se tuviera, como afrontarlo. Ya sabeis, un video hecho con evidencia cientifica y desde un punto de vista experimentado y profesional.
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Diástasis abdominal síntomas
A continuación os muestro los síntomas mas habituales de esta patología.
- Dolor lumbar.
- Problemas digestivos.
- Dificultad para defecar.
- Abombamiento del abdomen prgresivamente a lo largo del día.
- Imposibilidad de recuperar la figura a pesar de hacer dieta y fortalecer.
Tipos de cirugía
REPA
Reparación endoscópica preaponeurótica.
Reparación de la diástasis de rectos por cirugía minimamente invasiva.
Correción muscular.
Pacientes con ruptura de linea alba sin patologías asociadas.
Abdominoplastia
Devuelve los rectos abdominales a su posición y corrige el abombamiento.
Correción muscular, tisular (piel) y adiposa (grasa).
Es la más completa y apta para casi todo tipo de pacientes.
Tratamiento postquirúrgico
Principales recomendaciones despues de una cirugía.
- Uso faja abdominal durante treinta dias.
- Trabajo activo de musculatura abdominal con ejercicios de estabilización (método 5 P o tronco).
- Sinergia (activación del transverso y suelo pélvico cuando hacemos un esfuerzo).
- Abdominales hipopresivos.
- Conciencia corporal.
La informacíon contenida en este artículo como en todos, es informativa, siempre es necesario y recomendable un diagnóstico médico. especializado.
¡Nos vemos en el siguiente Post!
