En este post vamos a hablar del drenaje linfático manual durante el embarazo. El drenaje linfático es una técnica utilizada en fisioterapia que consiste en unas suaves y muy lentas maniobras en determinadas zonas del cuerpo para favorecer la circulacion del sistema linfático (si quieres saber más de esta tecnica te dejo un link Drenaje … Leer más
En este post vamos a hablar del dolor de espalda en el embarazo. A partir del momento de la concepción (cuando el óvulo es fertilizado por el espermatozoide) el cuerpo de la mujer comienza a sufrir cambios. Al principio son cambios hormonales que sobre todo afectan al tracto digestivo (náuseas, vómitos o mal estar). También … Leer más
Es este post, os voy a explicar si se puede tener un parto natural después de cesárea. Espero que os guste. Parto natural y cesárea Lo más probable, pensando bien, es que no tuvieras otra opción. La seguridad del bebé y de la mamá es lo importante en un proceso de parto. Si existe sufrimiento … Leer más
Es este post, os voy a contar que es las diástasis de rectos abdominales, sus consecuencias y como se puede tratar. Espero que os guste.😃 ¿Qué es la diástasis? La diástasis abdominal es una separación (no anatómica) de los rectos abdominales por una elongación de la línea alba. Esta línea alba separa de forma natural … Leer más
Antes de hablar de las relaciones sexuales después del parto, me gustaría diferenciar el sexo del coito. El sexo es todo contacto sexual con tu pareja, caricias, besos y masturbación sin penetración, lo que coloquialmente llamamos “preliminares”… todo eso también es sexo. Sin penetración está indicado siempre que la madre quiera. Es decir, NO hace … Leer más